豆乳クッキーダイエットをする！
目指せ70kg！

今年前半にえらい増えてしまったmy体重。
これまで70kg前後で推移していたのが、突然84.6kg。
ショックでしたわ。
今まで「やややせ気味」とかで来ていたのが、「やや太り気味」とまでになってしまった。

間食をゼロにすることでダイエットを開始したのが5月の初め。
夜中や夕方にはお腹がすいて、かなりピーキーだが、一ヶ月1kgずつ的確に減ってきているのは○。
でも、このペースでは70kgまでするのにあと十ヶ月かかってしまう。

このペースをあげるべく今回導入したのが「豆乳クッキーダイエット」。
http://www1.kenkoucorp.com/s/diet_foods/tcd/
「9日間で-4kgを目指す？」なんて書いてあるのは当てにしない。
2kg減れば御の字と考える。
まぁクッキー7枚×9食に5,565円という値段がちと高いと思うが、いつもの夕飯代と比べて考えて良しとする。
で、今日発注した。

一つトピックがある。
やーしぶ宅には体重計が無い。
だから正確な減り具合が分からんのだ。
減り具合を確認するためにも買おうという心と、部屋が散らかるので出来るだけ物を買わないという心とで、悩んでいる。
ま、これは後回しで考えよう。

さて、成功するや否や。

今の携帯、少し通話するともう電池が赤マーク。
では、機種変するかな。

携帯電話のバッテリーの持ちが悪くなったら、バッテリーを交換するより、機種変更したほうがオトクという不思議な世界。
ま、今の携帯は、CPUの処理が遅くて、動作の緩慢さがたまらないので、変更するに越したことは無い。
あまりお金をかける気はしないので、一世代前の機種で十分。
メーカはこれまでにならって、P＝Panasonic。
するとどうやら、P701iDという機種になるようだ。
ドコモショップと、幾つかの携帯ショップを回ってみると、意外にもドコモショップが一番安かった。
なのでドコモショップで買うことにした。

ファミリー割引にすると3,000円安くなるので、実家に電話して、許可を取って、加入。
DCMXminiとiチャネルに入ると1,000円安くなるので、加入。
＃DCMXminiは、この携帯が対応していないのに安くなる不思議。
＃iチャネルは、来月当たりに脱退しよう。
卓上ホルダが別売りで、600円。
＃充電器本体部分は、これまでのものが流用できるとの事。
ドコモポイントの割引が2,100円。
お支払いは、しめて2,015円。

まぁこの位の出費ならいいでしょう。
動作も軽快。
さ、初期設定をしましょかね。
ぼちぼちと。

缶ウーロン茶を飲んだ。
その後、缶底の日付を見ると940821。

げ。
1994年製？
ダ、ダイジョウブ？

ピッ、、、ピッ、、、ピッ、、、ピッ、、、。
朝、聞き慣れぬ音で目が覚めた。

何の音だろうと思って音の出所を捜してみると、UPS(無停電電源装置)からだった。
このUPSは、ya-shibu.jpのサーバにつながっているものである。
このUPSが働いているということは、ya-shibu.jpのサーバのシャットダウンが始まっている。
寝ぼけまなこで考えた。
あぁ、停電か、、、。
確かに、テレビもつかないし、電灯もつかない。
なるほど、停電だ。
しばらくぼーっとしていたが、天邪鬼な性格から、コンビニに朝飯を買いに行った。

案の定、店内の電気は点いていない。
朝の光があるから見えないわけではない。
が、レジが使えないので買い物ができないとのこと。

仕方なく二軒目のコンビニに行く。
こちらではレジを使わずに現金で販売していた。
お店によって対応が違うもんだなぁと思いながらパンを買った。

家に帰ってみると停電が復旧していた。
ya-shibu.jpのサーバも立ち上げて、復旧完了。
死活監視によると、7:47から8:17までのダウンだった。

テレビを見てみると、東京や神奈川を中心とする結構広い停電だったらしい。
ちゃんちゃん。

スタジオジブリ最新作「ゲド戦記」を見た。
う～ん、、、。

やっぱりジブリ作品ということで、期待してから見てしまうのは仕方ないでしょう。
でも、それを差し引いても、イマイチ。

まずテーマが良くわかんない。
自然破壊の警鐘を鳴らすのかと思っても、そうでもなさそう。
悪い魔法使いがゲドを殺そうとするのを助けるだけって感じ。
その他にも、気になるところが多すぎ。

• 主人公が父親である国王を殺す理由が、「なぜかやってしまった」ってなんじゃそりゃ。
• 嵐の中の帆船が、帆を広げることはありません。
• 立体的な岩肌を、トカゲが平面的にかけていくのはおかしい。
• 足首くらいの高さの草では、水面の波の様にはなびきません。
• 突然、脈絡もなく竜が出てくる。
• etc,etc…

唯一驚かされたのは、竜に乗った視点からの飛翔映像。
あまりのリアルさに、水面に向かうシーンでは操縦桿を引いてしまいそうだった。
＃グライダー乗りならではの反応？

てな訳で、口直しに、他の映画を見に行こうかな、、、。
パイレーツオブカリビアン2なんて、ちょっと興味有り。

長い梅雨がやっと明けた。
どうやら特別な梅雨だったらしい。

記録をとり始めた51年以降で5番目に遅い梅雨明けだったらしい。
道理でえらい長く感じたもんだ。

しかも、ちょっと変わった梅雨明けだったらしい。
通常、梅雨前線が太平洋高気圧に押し上げられての梅雨明けが一般的。
逆に梅雨前線が南に下がって梅雨明けするケースもある。
それが今回は、梅雨前線の「消滅」によって明けたらしい。
これは珍しいケースで、気象庁でもちょっとあわてたらしい。

ま、なんにせよこれで夏！
夏を満喫しましょう！

今年初めてのセミの鳴き声をきいた。
夏ですなぁ。

でも、今日に至ってもまだ梅雨は明けず。
はやく名実ともに夏になって欲しいものですなぁ。

せんべい汁、なる食べ物がある。
まじで？

http://www.senbei-jiru.com/
「せんべい汁とは、肉や魚、野菜やきのこなどでダシを取った汁の中に、南部せんべいを割って入れる料理です。」
おいおい。
美味しいの？

でも、このWEBページを見ていると、意外といけそう。
どっかで売ってないかな？
通販ではなく、作って売っているところ。
ちと試してみたい気もなきもせず。

「中田英寿選手が現役引退を発表しました。」
驚いた。

ワールドカップで、いや日本のサッカーシーンであれだけの存在感をしめした中田ヒデが、現役を引退すると発表した。
しかも、日本代表引退ではなく、選手としての引退だと。
早過ぎではないか、と素人ながら考えてしまう。
でも、ヒデは熟慮に熟慮を重ねての決断をしたのだろう。

いや、それにしてもその引き際は天晴れである。
これからの人生も中田なら意味あるものにしていくであろう。
頑張れ、中田。
お疲れ様、中田。

人から教えてもらったラーメン屋「和風汁そば　じゃんず」。
特製つけそばの太麺を注文。

スープは強烈な魚介系。
でも、口当たりは悪くなく、コクがあって旨い。
麺は、細麺、中太麺、太麺から選べて、今回は自分の好きな太麺を選択。
もっちりした食感がgoodです。
今回は「特製」を注文したので、味玉、シナチク、チャーシューがトッピングされる。
味玉は半熟で、口の中でまったりするのが良い感じ。
シナチクも程よい味加減＆食感で麺を盛り立てています。
チャーシューもちゃんとしている。ちと量が少ないけど。
そんなこんなで満足な一杯となりました。

他のメニューに梅汁そばなるモノがある。
これがラーメンの様になり、梅がプラスされるのかー！？
梅が加わると一体どうなるか、今から次回が楽しみだ。