27日に注文したKAN。
無事到着。

翌28日の夕方には「明日店舗に届きます」メールが入っていた。
で、今日お店で受け取り。
お店の人が慣れない手続きでちょっとあたふたしていたけど、無事入手。

やっぱいいですな～、「愛は勝つ」
今回はベストアルバムを買ったのだけれど、他の曲はまったく知らないものだった。
と思ったのだが、「まゆみ」は聞き覚えがあった。
へぁ、この曲ってKANが歌ってたんだ～。
知らなんだ。
とりあえずインターネットショッピングは満足で終了。

そしたら、、、。

今日はダイエットなし。
食べられるぞ～。

今日は、仕事のお客さんと飲み。
うちの会社は接待はしないというポリシーのもと、お客さんと飲む機会は少ない。
10年勤めてきてこれで、3度目かな。
今使用しているシステムが今年一杯で廃棄することになり、会社の取引がなくなってしまうので折角だから飲みましょう、という事になった。

なので、今日はダイエットなし。
昼飯を豆乳クッキーに置き換えようかとも思ったが、まいてぃさんの助言で「週に一度はカロリーを気にしない日を作り、ストレスを少なくする」というのがあったので、それに従うこととした。
ちょっと軽薄な気もするけど、ま、いっか。

会はちょっとお上品な汐留のレストラン。
コース料理だったので、食べ物を注文しすぎることもなく、腹八分目。
よしよし。
飲みは楽しく時が過ぎ、よかったです。
こんな良い人たちと取引できなくなるなんて、もったいないなぁ。

でも仕方ないか。

クッキー7枚では腹が減る！
こんだけ腹が減るなら、やせて当たり前だよなぁ。

このまま続けていけばやせるのは分かったが、それって豆乳クッキーのおかげではないと判断。
確かに物を食べないきっかけにはなったので、全否定はしないでおく。
でも、夕食の置き換えにするのは、豆乳クッキーである必要は無い！
高いし。

また、「体積比2倍に膨らみます」という売り文句を検証してみた。
クッキーを1/4かけら位にして、水につけてみた。
、、、。
30分経っても形は変わらない。
嘘じゃねぇか、、、。

てなわけで、継続購入を中断。
＃この豆乳クッキーは、一度注文すると自動的に毎月送られてくると言うシステムなので、継続購入しないのであればその表明が必要なわけだ。
今買ってある分は、豆乳クッキーダイエットを続けよう。
でも、その後は他の置き換えダイエットにしようと決めた。

とりあえず、カロリーメイトダイエットかなぁ。

TVでみた、クロチゃんがピアノで演奏する「愛は勝つ」。
欲しくなった。

♪「心配ないからね～」で始まるおなじみのメロディー。
やはり心にしみる。
番組では、クロチゃんが結婚式のサプライズプレゼントとして演奏していた。

愛は勝つのCDが欲しくなった。
が、今頃CDショップでは売ってないだろうなぁと思った。
ので、yahoo musicで検索すると、簡単に見つかった。
セブンアンドワイでは、店頭引取りにすれば送料もただになるという。
で、早速申し込んだ。
インターネットショッピングってあまりやったことは無かったので、ちとおそるおそるの注文。
でも特に問題はなく終了。

早く届くといいなぁ。

腹が減りすぎて、夜中に目が覚める。
腹減りすぎ。

豚足を腹いっぱい食う夢を見る。
だいぶ食べたところで目が覚めた。

、、、。
ひもじい。

ひもじい。
腹減りすぎ。

豆乳クッキーダイエットは、腹が減る。
食べたときはそれなりの満腹感が(水分によって)あるのだが、その後の腹の減り具合が早い。
実際の量が少ないから当たり前だが。
腹が減ることはいいことだと自分に言い聞かせてしのぐ。

でも、ちょっとお菓子も食べちゃったりして。
いかんなぁ。

夕方うとうとしていたら、夢を見た。
カツ煮を、食べ放題が如く、大食いする夢を。

でも実際には、クッキー7枚、、、。
かなりがっかり、、、。
こんな体たらくでダイエットできるのでしょうか？

つ朝食用に買ったコッペパンが、632kcalもあった件について。
＿|￣|○

朝食なのに、カロリー有り過ぎ、、、。
こんなにあると知ってたら買わなかったのに、、、。

ついに到着しました、豆乳クッキー。
さてそのお味は？

意外とイケるクッキー。
お味は、まぁまぁ、と言ったところ。
どこかで食べた感じがあるんだけど、、、思い出せない。
ちょっと硬めで、乾燥してる。
一つ食べると、飲み物が欲しくなる。
で、飲むと腹が膨れるという連鎖か。
7枚食べると、結構お腹が一杯になる。
というか、飲み物でお腹がタプタプになる。
これをメーカーでは満腹感と言っているのだろうか。
クッキーのおかげというより、飲み物のおかげではないか。
でも、とりあえずお腹は膨れたから良しとするか。

さて、これが一日目。
8月4日に測ってから体重が変わっていないと考えて、
082581.3
＝08月25日に、81.3kgだった
としよう。
さてこれがどれだけ変わるやら。

P.S.
体重計を買わない時点でやる気が無い！と言われそうだけど、ソンナコトナイヨ？

続きを読む →

iチャネルとDCMXminiの解約を実施。
ついでに、アドレス帳とお気に入りのバックアップも実施。

バックアップはお店でCD-Rに焼いてくれる。
無料。
ただならばオッケーとばかりに、時々やってるのの一環。