衰え

体が衰えていることは重々承知していた。
しかし、数字で突きつけられると、愕然としてしまった。

大垂水峠越えでの最大心拍数は、目視で174bpm。
2005/3/6のタキサイクル朝連の最大心拍数を見ると、189bpm。
これ程までに衰えてしまったのか。

仕方ない。
少しずつ、戻していこう。

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