豆腐に失望したこの前。
内臓脂肪減少の特効薬とは？
WEBを見てたら、内臓脂肪が劇的に減ったというページがあった。
http://metabolic.jp/kaizen01.htm
の、ページ下部の「これだけ内臓脂肪が減った！！」の項目。
減った理由は、３ヶ月の運動。
やっぱ運動なのね、、、。
今年自転車に乗らなくなって、ほとんど運動していない私としては耳の痛い話。
生活習慣変えなきゃですな。
やーしぶ的な日々
やーしぶ的な徒然を綴っていきます。
豆腐に失望したこの前。
内臓脂肪減少の特効薬とは？
WEBを見てたら、内臓脂肪が劇的に減ったというページがあった。
http://metabolic.jp/kaizen01.htm
の、ページ下部の「これだけ内臓脂肪が減った！！」の項目。
減った理由は、３ヶ月の運動。
やっぱ運動なのね、、、。
今年自転車に乗らなくなって、ほとんど運動していない私としては耳の痛い話。
生活習慣変えなきゃですな。