意志薄弱

今回のダイエット、あまり成功していない。
ちょくちょく食べてしまっているから。

前回のダイエットでは、つらい中でも頑張って食事を制限していた。
でも、今回のダイエットでは、ついついモノを食べてしまう。
飲み会があるからと、昼飯を抜いて望むのはいいのだけれども、その飲み会でバカスカ食い過ぎてしまう。
夕食を納豆に置き換えたあとに、残っているからと歌舞伎揚げを食べてしまう。
こんな事やってらんねー!と、ストレスから夕飯を食べてしまう。
etc。

これじゃ、通常の食事と大して変わらない生活である。
前回のストイックさは一体どこにいったのだろう?
それとも今度はゆるいダイエット生活のほうが良いと言う、神のお言葉だろうか?

なんにせよ、これからのダイエットを再考しないといけないようだ。

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